交感神经紊乱不是抑郁症，二者在多方面上存在显著差异。交感神经紊乱属于自主神经系统功能失调，主要表现为心慌、出汗、血压波动等躯体症状；而抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持久的心境低落、兴趣减退等情感症状为核心特征。

交感神经紊乱源于自主神经系统平衡失调。交感神经作为自主神经的重要组成部分，负责调节机体的应激反应，当长期压力、睡眠不足、内分泌紊乱或神经系统病变等因素影响下，交感神经兴奋性异常升高或降低，打破与副交感神经的动态平衡，导致心率、血压、汗腺分泌等生理功能紊乱。抑郁症的发病机制则涉及神经生物学、遗传学和心理学等多方面因素，主要与大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质失衡，以及神经可塑性改变、下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴功能异常相关，其病理基础侧重于中枢神经系统的情感调节障碍。

交感神经紊乱的症状以躯体功能异常为主，患者常主诉心慌、胸闷、出汗过多或过少、面部潮红、胃肠道功能紊乱（如腹痛、腹泻或便秘）等，症状多在应激状态下加重，且缺乏特异性，需通过排除其他器质性疾病确诊。抑郁症除持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失外，还可能伴有认知功能减退、睡眠障碍、食欲改变、自我评价降低等症状。虽然两者都可能出现睡眠问题、疲劳感等，但抑郁症的核心症状为情感障碍，与交感神经紊乱的躯体症状存在本质区别。

对于交感神经紊乱患者，治疗以去除诱因和调节自主神经功能为主。需改善生活方式，保证充足睡眠，通过有氧运动、冥想等缓解压力；还可遵医嘱使用谷维素、维生素B1等调节自主神经功能，必要时配合普萘洛尔等药物控制心率过快等症状。抑郁症的治疗则以抗抑郁药物为基础，常见药物有氟西汀、舍曲林，建议患者遵医嘱服用。