乙肝病毒的传播途径主要有血液传播、母婴传播和性接触传播。这些传播途径对健康人群存在潜在威胁，了解其具体传播方式，有助于做好预防措施。

1、血液传播：含有乙肝病毒的血液进入健康人体内会导致感染，如输入被乙肝病毒污染的血液或血制品；与感染者共用未经严格消毒的医疗器械，像注射器、针灸针工具等；共用刮胡刀、牙刷等个人用品，若造成皮肤黏膜微小破损，病毒也可能入侵。

2、母婴传播：感染乙肝病毒的母亲在分娩过程中，婴儿接触到母亲的血液、羊水、阴道分泌物等，就可能被感染。若母亲乙肝病毒载量较高，在孕期也有可能通过胎盘将病毒传染给胎儿。

3、性接触传播：与乙肝病毒感染者发生无防护的性行为，容易感染乙肝病毒。因为性行为过程中，生殖器官黏膜可能出现微小破损，病毒会通过破损处进入体内。性伴侣越多，感染风险越高。安全的性行为，如正确使用安全套，可在一定程度上降低感染风险。

日常生活中，接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的措施，能为机体提供保护。建议避免不必要的输血和使用血液制品，选择正规医疗机构就医和进行美容等操作。同时建议患者注重个人卫生，不与他人共用个人用品，保证安全性行为，可有效减少乙肝病毒感染风险。